V4.9 / OBJETIVOS PERSONALES
SUPERA TUS PROPIAS MARCAS.
Establece objetivos realistas, registra tus entrenamientos y sigue tus avances. Todo queda guardado en este navegador.
REGISTRAR ENTRENAMIENTO ↗01 / RESUMEN DE ACTIVIDAD
TU CONSTANCIA CUENTA.
02 / RETO SEMANAL
MI META DE ENTRENAMIENTO
Elige cuántos días deseas entrenar cada semana. El avance se calcula a partir de las fechas registradas en Mi progreso.
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03 / REGISTRO DE HÁBITOS
MIS HÁBITOS DE HOY
Marca hábitos sencillos de bienestar. Son opcionales y no sustituyen orientación profesional.
Los hábitos se guardan por fecha y solo en este dispositivo.
04 / LOGROS PERSONALES
CADA PASO SUMA.
El seguimiento es motivacional, no una evaluación médica. Los datos pueden perderse al borrar el almacenamiento del navegador.